27 juli 2021

Sportpsycholoog: ‘Probeer te zien wat je hebt en waar je nog voluit voor kan gaan’

Sportpsycholoog: ‘Probeer te zien wat je hebt en waar je nog voluit voor kan gaan’

“Hoewel de reacties op zo’n beperking natuurlijk per persoon verschillen, kan je wel stellen dat bij velen vaak eerst een gevoel van onzekerheid ontstaat. Meestal komt dat al naar boven in aanloop naar de lockdown, een situatie die bijna niemand in Nederland ooit eerder heeft ervaren. Dat geeft spanning en onrust over wat er wel of niet mogelijk is. Over wat we zelf nog wel of niet in eigen handen hebben.” Dat zegt hoogleraar sportpsychologie Paul Wylleman over sporten in coronatijden.

Een interview met hem staat op de NOCNSF-site. Hij trapt wellicht een paar open deuren in, maar Wylleman heeft ook een helder punt: mensen missen momenteel vooral het sociale element bij het sporten. Daar is wat aan te doen, zo laten ze bij de Hunze zien. Het interview met de professor staat hier.